Многие говорят о пользе массажа стоп, но что именно данная процедура дает нашему организму? Можно выделить 2 основных полезных момента, которые он дает нам:
быстро снимает усталость со стоп;
оказывает оздоровительное воздействие на весь организм, поскольку на стопе расположено множество точек, влияющих на работу внутренних органов и связанных с позвоночником.
Получается, что каждая зона на стопе отвечает за определенный орган. Поэтому, польза массажа стоп заключается в том, что мы как бы делаем внутренний массаж органов, оздоравливая и активируя их.
Если же, к примеру, массировать спину, то эффект распространяется непосредственно на разминаемые в ходе процедуры мышцы. Массаж ступней — более глубокий и тонкий метод, корнями уходящий в древние времена. Именно ему уделяют огромное внимание лучшие тайские мастера.
Существует особая карта рефлекторных зон стопы (на фото выше), на которой отмечены все зоны и органы, за которые каждая из них отвечает.
Массируя все зоны, нужно обращать внимание на малейшие неприятные ощущения, ведь по тому месту, где чувствуется боль, с помощью карты можно определить внутренний орган, который нуждается в лечении. Таким образом некоторые периодически проводят самодиагностику.
Конечно, можно произвольно массировать необходимые зоны, скажем, нанося вечером на стопы крем для ног. Но наибольшая польза массажа стоп проявляется все же при комплексном подходе. Кроме того, можно использовать также специальное массажное масло, которое не сложно самостоятельно приготовить дома. Итак, чтобы приготовить масло, нужно:
Как видите, нет ничего сложного. Зато Вы получите многократное усиление эффекта. Масло лаванды успокоит и расслабит Вас, эфирное масло герани хорошо снимет напряжение с ножек, усталость. Особенно подобная процедура массажа полезна дамам, которые просто не могут обойтись без высоких каблуков. Это поможет предотвратить образование на ступнях натоптышей.
Узнать больше о пользе массажа стоп, а также заказать данную процедуру по умеренной цене Вы сможете в салоне красоты Oscars, расположенному у станции метро "Коньково", на улице Профсоюзной 109.